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Depresión en adolescentes, la nueva pandemia
Equipo IMOVO

 
Hablar de depresión y otros trastornos relacionados con la salud mental en México y muchos otros países del mundo tiene una fuerte carga negativa, porque los trastornos mentales han sido estigmatizados por la sociedad y las personas que lo sufren prefieren guardar silencio.

                                                                         

¿Cómo se manifiesta la depresión?
La depresión se caracteriza por un intenso sentimiento de tristeza, desesperanza, con ira o frustración que dura mucho tiempo. Es más que sentirse triste durante unos días. Estos sentimientos están siempre presentes y hacen que sea difícil tener una vida normal y realizar las actividades habituales. También se pueden manifestar problemas para concentrarse y no tener motivación o energía. La depresión impide disfrutar la vida. En ocasiones el sentimiento de desesperanza lleva a pensar en el suicidio porque no se encuentra gusto por la vida y hay un sentimiento muy intenso de soledad.
 Para los padres de familia es difícil reconocer que sus hijos pudieran estar viviendo en depresión o tener ideación suicida, suelen decir, ya se le pasará, está en la adolescencia, todos los chicos son iguales, no le puedo decir nada porque se enoja, etc., sin embargo, debemos poner atención a las señales de alerta, una encuesta realizada en Ciudad de México mostró que el 11.5% de los adolescentes del grupo de edad de 12 a 17 años había pensado en el suicidio.

¿Qué consecuencias tiene la depresión?
La Organización Mundial de la Salud (OMS), reporta que en el mundo hay 300 millones de personas que viven con depresión, en sus formas más graves algunas se quitan la vida. Otras formas de depresión que comienzan en la adolescencia, pueden convertirse en crónicas e incapacitantes para la vida productiva y truncar los proyectos de desarrollo profesional. Actualmente la depresión es la cuarta causa de discapacidad en cuanto a pérdida de años de vida saludables.

¿Cuáles son los principales factores que activan la depresión?
La depresión en adolescentes es un trastorno complejo con múltiples factores de riesgo: biológicos, personales y ambientales. Hemos agrupado los factores en 4 niveles a fin de identificarlos con mayor precisión, sin embargo, estos  interactúan entre sí y tienen efecto acumulativo.

                    

¿Cómo proteger a mi hij@?
Tu hijo estará protegido si percibe en su hogar un ambiente cálido, se siente escuchado y sabe que puede expresar sin temor sus sentimientos y emociones porque es querido, aceptado y respetado. Una familia que escucha y reconoce las diferencias individuales de sus miembros constituye una verdadera red de apoyo y prevención. 
 A continuación, te presentamos un esquema de los  principales factores de protección que promueven el bienestar integral de la familia y del adolescente en el hogar.

                    

¿Cómo apoyar a mi hij@ si he detectado síntomas de depresión?
 
Acude con los especialistas:
Instituto Nacional de Psiquiatría
Facultad de Psicología UNAM - Servicios Psicológicos
Injuve - Núcleo Urbano de Bienestar  Emocional NUBE  
Centros de Integración Juvenil 


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