CLAVES PARA EL ÉXITO ACADÉMICO
Equipo IMOVO

Alcanzar el éxito académico es un deseo que está presente desde niños, ser reconocidos por nuestros logros nos proporciona seguridad y confianza, eleva nuestra autoestima y nos aporta un sentimiento de competencia personal. Sin embargo, a veces nuestro desempeño no es el esperado porque se nos dificultan algunas materias y perdemos el interés por el estudio.

¡Tú, puedes cambiar esto si identificas las causas y te pones a trabajar en ello!

El primer paso para tener éxito académico es mantener tu motivación en niveles óptimos, para ello es indispensable tener en la mente tu objetivo: ¿qué meta profesional quieres alcanzar? Tener la meta presente, te impulsará a superar los obstáculos. Visualízate como el profesional que deseas llegar a ser.

Además de la motivación, necesitas revisar tus hábitos de estudio. Los hábitos son conductas aprendidas a lo largo del ciclo de vida que se realizan de manera automática, nuestro cerebro grabó una rutina y a fuerza de repetirla día con día, termina por ejecutarla sin pensar. Como es una rutina aprendida, podrás modificarla cuando tú decidas hacerlo.

Aprende a distinguir los hábitos que debes conservar y los que deseas modificar:

• Hablamos de buenos hábitos, cuando las conductas que realizamos en nuestro día a día promueven o incrementan nuestro estado de bienestar y nos permiten alcanzar nuestros objetivos: hacer deporte, nutrirse bien, leer 30 minutos al día, practicar ejercicios de relajación, ser positivo, etc.
• Identificamos como malos hábitos, aquellos que afectan negativamente el logro de nuestros objetivos y/o generan conductas autodestructivas, por ejemplo: jugar videojuegos sin límite de tiempo, estudiar y chatear de manera simultánea, no tener un horario para dormir, tener desordenado tu espacio de estudio, fumar o beber en exceso, etc.

Para alcanzar el éxito académico es necesario desarrollar buenos hábitos de estudio y es por ello que te invitamos a reflexionar unos instantes en esta frase de Gandhi:
 
'Cuida tus pensamientos, porque se convertirán en tus palabras 
Cuida tus palabras, porque se convertirán en tus actos 
Cuida tus actos, porque convertirán en tus hábitos
Cuida tus hábitos, porque se convertirán en tu destino'

Desafíate:
¿Crees tener buenos hábitos de estudio? Descúbrelo con el siguiente Test

IMOVO te propone un método para formar buenos hábitos de estudio, revísalo en el siguiente video.

 

¡Tú, puedes alcanzar el éxito académico!

IMOVO puede apoyarte a través de sus servicios personalizados, descúbrelos aquí.